Все люди разные: с некоторыми жить хорошо, а с некоторыми - тяжело. Последние нередко для нас становятся Карабасами, кукловодами, которые своим поведением вынуждают нас жить по навязанным сценариям. В роли Карабаса может выступить и ваш ровесник. Откуда же берутся Карабасы? Представьте себе, что Карабасы появляются не только сами по себе, но и благодаря нам, а точнее, нашей трусости, нерешимости и безволия. Если в вашей жизни есть человек или люди, общаясь с которыми вы чувствуете отчаяние, беспомощность, страх, одиночество, беспокойство, утрату контроля над собственной жизнью, вину, смущение, гнев, то значит, над вами уже властвует Карабас-барабас.
Если общение с Карабасом представляет для вас опасность, а именно, физическое насилие, то ваша первая задача — защитить себя. К сожалению, большинство людей сдается слишком быстро и позволяют Карабасу всё, что ему вздумается. Понятно, что аппетиты Карабаса растут, и ему просто сносит «крышу» от вседозволенности. Карабасы не заводятся в дружных и сплочённых коллективах – их сразу ставят на место. Кстати, Карабасы, в основном, несчастливые люди, бывшие марионетки, которым когда-то сильно досталось от жестокого кукловода. И вместо того, чтобы разорвать эту порочную нить, они сами становятся Карабасами и мстят за свое униженное прошлое. Карабасы чаще всего не склонны к самоанализу, и нечего рассчитывать на их благородство. Во всех бедах они будут обвинять только вас. Они практически неспособны к сопереживанию и считают, что другие их изводят, обвиняют, предают, контролируют или всячески к ним придираются. Хуже всего, что они не понимают, что другие люди не менее ценны, чем они. Многие Карабасы явно или подспудно считают, что они особенные. Они выше других. И поэтому правила, установленные для обычных людей, - не для них. Часто такой человек эгоцентричен и ведет себя как надутый индюк, не заботясь о чувствах окружающих.
Конечно, эти крайне нездоровые отношения в коллективе создают многим ребятам серьёзные проблемы. Самое серьезное следствие отношений с тяжелыми людьми — это утрата надежды. И вот вам уже кажется, что черная полоса никогда не закончится. Вам плохо, и так плохо будет всегда. Да и выбор невелик: можно либо противостоять, либо смириться с жалким существованием. Самый действенный способ в борьбе с Карабасами- это противостоять им, они таких людей сами остерегаются и стараются с ними не связываться.
Ты не в той физической форме, чтобы бороться, тогда займись спортом, иди в качалку, и раскачай себя до размеров молодого бизона.
Всё, что тебе нужно: повернуться к страху лицом и побороть главную причину — боязнь получить. Есть такой безотказный психологический прием. Представь свой страх в виде чего-то неприятного и черного, спрятавшегося в твоей черепной коробке. Сделай глубокий вдох, представь, что страх барахтается в потоке воздуха. Теперь повтори глубокий вдох и визуализируй, как черную гадость внутри тебя выдуло потоком воздуха. В конце концов, глубокие вдохи успокаивают нервы и приводят сердцебиение в норму.
Собравшись с духом, не тушуйся, не мямли, не давай заднюю, а просто спокойно говори, без воплей, истерик и угроз. Главное, не показывать своих страхов и не оправдываться. Сдашь позицию, начнешь оправдываться — считай, что ты пропал. Разговаривай с противниками на их же языке, но без лишних провокаций. Говори спокойно, медленно, немногословно, без понтов, визгов, показывая, что ты не хочешь конфликта и заднюю не дашь. Если что — целься, куда побольнее. Вот и всё, что тебе понадобится. И помни: если ты покажешь себя трусом — ты всё равно проиграешь. Трусы не избегают унижений, в отличие от уравновешенных храбрецов. Так что лучше получить в «фейс» в драке, чем быть морально и физически униженным на глазах у друзей и близких. Есть ещё один действенный способ противостоять Карабасу – найти единомышленников, которые помогут тебе дать отпор человеку, возомнившему себя центром вселенной.
Но уж, если ты не сможешь сам за себя постоять, то надо срочно обратиться за помощью или связаться с правоохранительными органами.
В будущем наши Карабасы могут встретиться с другими, более сильными Карабасами, и им тоже будет нужна помощь. Так что моя статья и для вас, Карабасы-барабасы.
Лагутина Л.Э.

Название организации

Адрес основного места работы
Адрес, строка 2
Адрес, строка 3
Адрес, строка 4

Телефон: (555)555-55-55
Факс: (555)555-55-55
Эл. почта: proverka@example.com

Мы в Вебе!
example.com

Поместите здесь справку о вашей организации. Назовите ее цели, укажите местонахождение, дату создания, дайте краткие исторические сведения. Приведите список предлагаемых ею основных товаров, услуг и программ, сообщите, в каких регионах она оперирует (например, на рынках Европы или США), какие категории заказчиков обслуживает.
Укажите, с кем нужно связаться для получения дополнительных сведений.

Девиз организации

Организация

Заголовок статьи на последней странице

Эта статья может состоять не более чем из 150-200 слов.
Если бюллетень складывается и отправляется по почте, то эта статья будет расположена на обратной стороне. Поэтому она должна легко восприниматься визуально.
Это легко сделать с помощью представления материала в виде вопросов и ответов. Вы можете привести здесь вопросы, полученные от читателей после выхода предыдущего выпуска, или ответить на часто задаваемые вопросы.
Список имен и должностей руководителей вашей организации - хороший способ придать бюллетеню конкретный, персонифицированный вид. Если ваша организация невелика, можно привести список всех ее сотрудников.
Если у вас имеются сведения о ценах на основные товары и услуги, поместите их здесь. Вы можете сообщить читателю о других формах взаимодействия с вашей организацией.
Можно также напомнить читателю о каком-либо повторяющемся событии, на котором он мог бы присутствовать, например, о деловом завтраке для независимых продавцов в третий четверг каждого месяца или же о проводимых вами благотворительных мероприятиях.
Если место позволяет, здесь же можно разместить графический клип или другой графический объект.

Пояснительная подпись под рисунком.